Functional Training im Verein
Aufgrund der gesellschaftlichen Entwicklung hin zum sogenannten Sitzathleten ist das Projekt Functional Training im Verein in Kooperation mit Silvester Neidhardt entstanden. Um die natürliche Funktionalität der Teilnehmenden im Verein zurückzuerlangen, wurden folgende Booklets und Fortbildungen entwickelt. Aufbau und Nutzen der Booklets sind die übersichtliche Darstellung sowie Erklärungen inklusive Fotos zum Test und anschließendem Programm zur sofortigen Umsetzung im Kurs.
Überprüfung des aktuellen Stands der Teilnehmenden, um Bewegungsschwächen, Einschränkungen und potenzielle Verletzungsrisiken aufzudecken und einzuordnen.